脱发患者如何做好护理工作

　　 目前，脱发是很多人的一大困扰。数据统计显示，脱发的原因多达46种以上。基本的原因就在深入头皮的毛发的根部--发囊上。脱发的现象在转季时尤其明显。同时由于头顶和前额的五还原酶活跃，所以脱发一般由此开始。那么，脱发患者如何做好护理工作?下面我们就来详细了解一下。

一、头部按摩

在日常生活中，可以通过双手十指在头皮上向前或向后梳理头发，按摩头皮，以促进头皮的血液循环，帮忙毛囊吸收养分，能够促进生发。

二、少吃刺激性食物

在平时的饮食过程中，一定要改掉抽烟、喝酒的生活习惯，同时，也要注意避免摄取过多的糖、盐、油等，以免阻碍机体正常循环，头皮产生过多油脂。

三、保持头发的湿润

根据多年的临床观察，发现日晒、空调房都容易造成发丝缺水、干燥、断裂。我们的头发也如皮肤一样需要水的滋润，平日觉得空气干燥时，可以在发丝上喷一些补水喷雾，随时保持发丝的湿润和弹性。

脱发患者如何做好护理工作?温馨提示：通过以上文章内容的介绍想必大家已经 有了一定的了解了，希望能够对患者朋友们有所帮助。建议大家一定要选择正规的医院治疗此病，这样才能有更好的治疗效果。